Symptoms Of Breast Cancer Hindi ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण और उपाय Best 10 Lakshan Breast Cancer Kaise Hota Hai

Symptoms Of Breast Cancer Hindi ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण और उपाय Best 10 Lakshan Breast Cancer Kaise Hota Hai नमस्कार दोस्तों आज हम आपको इस लेख में स्तन कैंसर के बारे में बताने वाले है और इसमें A से Z लेकर सभी जानकरी देंगे। आपको Facbook के Like बटन को अवश्य दवा दे। अब हम पोस्ट की शुरआत करते है आपको इस लेख को ध्यान से पढ़ना है ताकि आपको अच्छी जानकारी प्राप्त हो सके।

Breast Cancer Awareness (जागरूकता) महीने के तौर पर अक्टूबर को माना जाता है पुरे विश्व में इस महीने कई तरह के Health Campaign चलाए जा रहे है। जिसके तहत Breast Cancer के लक्षण पहचानने, जांच, इलाज़ और रोकथाम के लिए लोगों को जागरूक किया जा रहा है।

साथ ही लोगों को Breast कैंसर से जुड़ी कुछ भ्रांतियों और सच्चाइयों के बारे में भी बताया जा रहा है कुछ ऐसी ही बातों का जिक्र हम यहां कर रहे है। जो अक्सर लोगों के दिमाग में रहता है। वो हम Breast Cancer kya Hai Stan Cancer Ke Lakshan और Breast Cancer Kaise Hota Hai इस आर्टिकल के माध्यम से आज हम जानने वाले है।

Symptoms Of Breast Cancer Hindi about breast cancer in hindi

कैंसर स्तनों की कोशिकाओं में बनता है स्तन कैंसर महिलाओं में और शायद ही कभी पुरुषों में हो सकता है स्तन कैंसर के लक्षणों में स्तन में गांठ, निप्पल से खूनी निर्वहन और निप्पल या स्तन के आकार या बनावट में परिवर्तन शामिल हैं इसका इलाज कैंसर की स्टेज पर निर्भर करता है। इसमें कीमोथेरेपी, विकिरण, हार्मोन थेरेपी और सर्जरी शामिल हो सकती है।

about breast cancer in hindi Breast Cancer Kya Hai

स्तन कैंसर (Breast Cancer) तब शुरू होता है जब स्तन (Breast) में कोशिकाएं नियंत्रण से बाहर बढ़ने लगती है ये कोशिकाएं आम तौर पर एक ट्यूमर (Tumor) बनाती हैं जिसे अक्सर एक्स-रे पर देखा जा सकता है या एक गांठ के रूप में महसूस किया जा सकता है।

Breast Cancer ज्यादातर महिलाओं में देखने को मिलता है। शरीर के लगभग किसी भी हिस्से में कोशिकाएं कैंसर का रूप धारण कर सकती हैं और फिर उस हिस्से से धीरे-धीरे पूरे शरीर में फैल सकती है।

stan कैंसर की शुरुआत about breast cancer in hindi

स्तन कैंसर स्तन के विभिन्न हिस्सों से शुरू हो सकता हैं ज्यादातर स्तन कैंसर नलिकाओं (Ducts) से शुरू होता है जो निप्पल (Ductal Cancer) तक दूध लेके जाती हैं कुछ Cases में ग्रंथियों में शुरू होते हैं जो स्तन दूध बनाती (lobular cancers) हैं हालांकि कई प्रकार के Breast Cancer स्तन में एक गांठ का कारण बन सकते है सभी में नहीं कुछ-कुछ में कई स्तन कैंसर Screening Mammograms पर देखे जाते हैं।

(अक्सर महसूस किए जाने से पहले और Cancer के लक्षण विकसित होने से पहले) जो पहले चरण में कैंसर का पता लगाने में सक्षम हैं Stan Cancer Ke अन्य Lakshan हैं जिन्हें आपको स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक को दिखाना चाहिए और रिपोर्ट के जरिए पता लगाना चाहिए।

यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि अधिकांश स्तन गांठ मामूली होती है और कैंसर नहीं बनाती या बनती है गैर – कैंसर स्तन ट्यूमर असामान्य बढ़ते हैं लेकिन वे स्तन के बाहर फैलते नहीं हैं और वे जीवन को खतरे में नहीं डालते हैं लेकिन कुछ मामूली (सौम्य) स्तन गांठ स्तन कैंसर होने की एक महिला के जोखिम में वृद्धि कर सकते हैं।

स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक से किसी भी स्तन गांठ या Breast Changes की जांच की करवानी चाहिए। ताकि यह पता लगाया जा सके कि यह सौम्य या घातक (Cancer) है और यदि यह आपके भविष्य के कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकता है तो जल्द से जल्द Treatment करवाना चाहिए।

symptoms of breast cancer hindi गांठ से स्तन कैंसर की शुरुआत होती है

लगभग 10 प्रतिशत मामलों में किसी तरह की गांठ दर्द या अन्य संकेत लक्षण (Symptoms) के तौर पर दिखाई नहीं देते है। इसके अलावा कुछ मामलों में सिस्ट या गैर कैंसर गांठ (Fibroadenoma) होते है।

ऐसे में आवश्यक है कि स्तन में ऐसा कोई भी बदलाव हो तो शीघ्र ही चिकित्सक से परामर्श लें। ज्यादातर Breast Cancer की आशंका अधिक उम्र की महिलाओं में रहती है।

symptoms of breast cancer hindi stan cancer Genetic Hota Hai

Stan Cancer Ke सिर्फ 5 से 10 फीसदी मामले ही अनुवांशिक होते हैं जबकि 90 प्रतिशत स्तन कैंसर के मामले हमारी जीवनशैली में गड़बड़ी की वजह से होते है आनुवांशिक (Genetic) Breast कैंसर BRCA-2 और BRCA-2 जीन्स की वजह से होते है जेनेटिक कैंसर की आशंका होने पर समय-समय पर Checkup करवाते रहना चाहिए।

1. 21 साल की उम्र के बाद पेप-स्मीयर (Pap smear) टेस्ट करवाना चाहिए Pap Test भी कहा जाता है इस Test का इस्तेमाल महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा कैंसर की जांच करने के लिए किया जाता है Pap Smear टेस्ट में गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं से नमूना (Sample) लिया जाता है।
   
   गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय का एक संकरा (Narrow) भाग होता है। जो गर्भाशय के आखिर में और Vagina के उपर स्थित होता है इस Test से गर्भाशय ग्रीवा कोशिकाओं में होने वाले बदलावों का पता चलता है जिससे यह पता चलता है कि महिला के गर्भाशय ग्रीवा में कैंसर है या नहीं या फिर आगे आने वाले समय में होने की संभावना है।
   
2. 40 साल की उम्र के बाद Mammography Test करवाया जाता है मेमोग्राफी टेस्ट अक्सर Breast में Cancer का पता लगाने के लिए किया जाता है यह Breast के X-Ray के जरिए Breast Cancer को बहुत आसानी से पहचान सकता है। इस Test को आप 40 साल की आयु से पहले भी करवा सकते है अगर आपको स्तन कैंसर का खतरा लगता हो तो ।

3. 50 या 50 साल के बाद सिरम प्रोटेस्ट स्पेसिफिक एंटीजन टेस्ट करवाना चाहिए। PSA (Protest specific antigen) परीक्षण एक रक्त परीक्षण है। जो मुख्य रूप से प्रोस्टेट कैंसर के लिए किया जाता है। परीक्षण आपके रक्त में प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन (PSA) की मात्रा को मापता है PSA प्रोस्टेट में कैंसर और गैर- कैंसर ऊतक दोनों द्वारा उत्पादित एक प्रोटीन है,जो एक छोटी सी संधि है जो मनुष्य के मूत्राशय के नीचे होती है।

breast cancer kaise hota hai Symptoms Of Breast Cancer Hindi

स्तन कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसमें स्तन में कोशिकाएं नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं। ब्रेस्ट कैंसर कई तरह के होते हैं स्तन कैंसर का प्रकार इस बात पर निर्भर करता है कि स्तन में कौन सी कोशिकाएं कैंसर में बदल जाती हैं स्तन कैंसर स्तन के विभिन्न भागों में शुरू हो सकता है।

Breast Cancer Kaise Hota Hai एक स्तन तीन मुख्य भागों से बना होता है

लोब्यूल, नलिकाएं और संयोजी ऊतक।

• लोब्यूल ग्रंथियां हैं जो दूध का उत्पादन करती हैं।

• नलिकाएं होती हैं जो दूध को निप्पल तक ले जाती हैं।

• संयोजी ऊतक (जिसमें रेशेदार और वसायुक्त ऊतक होते हैं) चारों ओर से सब कुछ एक साथ रखता है अधिकांश स्तन कैंसर नलिकाओं या लोब्यूल्स में शुरू होते हैं।

स्तन कैंसर रक्त वाहिकाओं और लसीका वाहिकाओं के माध्यम से स्तन के बाहर फैल सकता है जब स्तन कैंसर शरीर के अन्य भागों में फैलता है तो इसे मेटास्टेसिस कहा जाता है।

breast cancer kaise hota hai स्तन कैंसर के प्रकार

Symptoms Of Breast Cancer Hindi स्तन कैंसर के सबसे आम प्रकार हैं

इनवेसिव डक्टल कार्सिनोमा:- कैंसर कोशिकाएं नलिकाओं में शुरू होती हैं और फिर नलिकाओं के बाहर स्तन ऊतक के अन्य भागों में बढ़ती हैं आक्रामक कैंसर कोशिकाएं शरीर के अन्य भागों में भी फैल सकती हैं या मेटास्टेसिस कर सकती हैं।

इनवेसिव लोबुलर कार्सिनोमा:- कैंसर कोशिकाएं लोब्यूल्स में शुरू होती हैं और फिर लोब्यूल्स से स्तन के आस-पास के ऊतकों तक फैलती हैं ये आक्रामक कैंसर कोशिकाएं शरीर के अन्य भागों में भी फैल सकती हैं।

स्तन कैंसर के कई अन्य कम सामान्य प्रकार हैं, जैसे पगेट की बीमारी, मेडुलरी, म्यूसिनस और भड़काऊ स्तन कैंसर। डक्टल कार्सिनोमा इन सीटू (डीसीआईएस) एक स्तन रोग है जो आक्रामक स्तन कैंसर का कारण बन सकता है कैंसर कोशिकाएं केवल नलिकाओं के अस्तर में होती हैं और स्तन के अन्य ऊतकों में नहीं फैलती हैं।

ब्रेस्ट कैंसर का लेटेस्ट इलाज Symptoms Of Breast Cancer Hindi

ब्रेस्ट कैंसर का कई तरह से इलाज किया जाता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि स्तन कैंसर किस प्रकार का है और यह कितनी दूर तक फैला है। स्तन कैंसर से पीड़ित लोगों को अक्सर एक से अधिक प्रकार के उपचार मिलते हैं।

ब्रेस्ट कैंसर का लेटेस्ट इलाज शल्य चिकित्सा:- एक ऑपरेशन जिसमें डॉक्टर कैंसर के ऊतक को काटते हैं।

ब्रेस्ट कैंसर का लेटेस्ट इलाज कीमो थेरेपी:- कैंसर कोशिकाओं को सिकोड़ने या मारने के लिए विशेष दवाओं का उपयोग करता है। दवाएं आपके द्वारा ली जाने वाली गोलियां या आपकी नसों में दी जाने वाली दवाएं, या कभी-कभी दोनों हो सकती हैं।

ब्रेस्ट कैंसर का लेटेस्ट इलाज हार्मोनल थेरेपी:- कैंसर कोशिकाओं को उन हार्मोनों को प्राप्त करने से रोकता है जिनकी उन्हें बढ़ने की आवश्यकता होती है।

ब्रेस्ट कैंसर का लेटेस्ट इलाज जैविक चिकित्सा:- कैंसर कोशिकाओं से लड़ने या अन्य कैंसर उपचारों से होने वाले दुष्प्रभावों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ काम करता है।

ब्रेस्ट कैंसर का लेटेस्ट इलाज विकिरण उपचार:- कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए उच्च-ऊर्जा किरणों (एक्स-रे के समान) का उपयोग करना।

स्तन कैंसर के इलाज के लिए विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टर अक्सर एक साथ काम करते हैं। सर्जन डॉक्टर होते हैं जो ऑपरेशन करते हैं। मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट डॉक्टर होते हैं जो दवा के साथ कैंसर का इलाज करते हैं। रेडिएशन ऑन्कोलॉजिस्ट डॉक्टर हैं जो रेडिएशन से कैंसर का इलाज करते हैं।

ब्रेस्ट कैंसर का लेटेस्ट इलाज मेरे लिए कौन सा उपचार सही है?

Symptoms Of Breast Cancer Hindi आपके लिए सही उपचार चुनना कठिन हो सकता है। आपके कैंसर के प्रकार और चरण के लिए उपलब्ध उपचार विकल्पों के बारे में अपने कैंसर डॉक्टर से बात करें। आपका डॉक्टर प्रत्येक उपचार और उसके दुष्प्रभावों के जोखिमों और लाभों के बारे में बता सकता है साइड इफेक्ट यह है।

कि आपका शरीर दवाओं या अन्य उपचारों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है कभी-कभी लोग एक से अधिक कैंसर चिकित्सक से राय लेते हैं। इसे “दूसरी राय” कहा जाता है। दूसरी राय लेने से आपको वह इलाज चुनने में मदद मिल सकती है जो आपके लिए सही है।

breast cancer ke lakshan Stan Cancer Ke Lakshan

1. हालांकि स्तन कैंसर के सटीक कारण अस्पष्ट हैं, हम मुख्य जोखिम कारकों को जानते हैं। फिर भी, स्तन कैंसर के लिए उच्च जोखिम वाले अधिकांश महिलाओं को यह नहीं मिलता है, जबकि कई ज्ञात Risk कारक स्तन कैंसर विकसित नहीं करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण कारकों में उम्र बढ़ना और स्तन कैंसर का पारिवारिक इतिहास है।
   
   एक ऐसी महिला के लिए जोखिम बढ़ता है जिसे कुछ प्रकार के सौम्य स्तन गांठ होते हैं। और एक ऐसी महिला के लिए स्तन कैंसर की आशंका महत्वपूर्ण रूप से बढ़ जाती है जिसको पहले स्तन या अंडाशय का कैंसर रहा था।

2. एक महिला जिसकी मां, बहन या बेटी को स्तन कैंसर था बीमारी को विकसित करने की संभावना दो से तीन गुना अधिक है खासकर अगर एक से अधिक प्रथम डिग्री रिश्तेदार प्रभावित हुए हैं शोधकर्ताओं ने पारिवारिक स्तन कैंसर के कुछ उदाहरणों के लिए जिम्मेदार दो जीनों की पहचान की है।
   
   इन जीनों को BRCA-1 और BRCA-2 के रूप में जाना जाता है। 200 में से लगभग एक औरत जीन रखती है। उनमें से एक महिला को स्तन कैंसर का सामना करना पड़ता है लेकिन यह सुनिश्चित नहीं किया जा सकता कि वह इसे इससे ग्रस्त होगी या नहीं।

3. आम तौर पर, 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को छोटी महिलाओं की तुलना में स्तन कैंसर होने की अधिक संभावना होती है, और रजोनिवृत्ति (Menopause) से पहले स्तन कैंसर होने की अफ्रीकी- अमेरिकी महिलाओं को कोकेशॉयड या यूरोपीड की तुलना में अधिक संभावना होती है।

Symptoms Of Breast Cancer Hindi

अलग-अलग लोगों में ब्रेस्ट कैंसर के अलग-अलग लक्षण होते हैं कुछ लोगों में कोई संकेत या लक्षण बिल्कुल नहीं होते हैं।

स्तन कैंसर के कुछ चेतावनी संकेत हैं Symptoms Of Breast Cancer Hindi :-

1. स्तन या अंडरआर्म (बगल) में नई गांठ।
2. स्तन के हिस्से का मोटा होना या सूजन होना।
3. स्तन की त्वचा में जलन या गड्ढा पड़ना।
4. निप्पल क्षेत्र या स्तन में लाली या परतदार त्वचा।
5. निप्पल में खिंचाव या निप्पल क्षेत्र में दर्द।
6. रक्त सहित स्तन के दूध के अलावा निप्पल का स्राव।
7. स्तन के आकार या आकार में कोई बदलाव।
8. स्तन के किसी भी क्षेत्र में दर्द होना।

ध्यान रखें कि ये लक्षण अन्य स्थितियों के साथ हो सकते हैं जो कैंसर नहीं हैं।

यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण हैं जो आपको चिंतित करते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक को देखना सुनिश्चित करें।

Breast Kya Hota Hai Symptoms Of Breast Cancer Hindi

ब्रेस्ट क्या होता है :- ग्रंथि अंग छाती पर स्थित है। स्तन संयोजी ऊतक, वसा और स्तन ऊतक से बना होता है जिसमें ग्रंथियां होती हैं जो दूध बना सकती हैं। स्तन ग्रंथि भी कहा जाता है।

स्तन एक प्राइमेट के धड़ के ऊपरी उदर क्षेत्र पर स्थित दो प्रमुखताओं में से एक है महिलाओं और पुरुषों दोनों के स्तन एक ही भ्रूण के ऊतकों से विकसित होते हैं। महिलाओं में, यह स्तन ग्रंथि के रूप में कार्य करती है, जो शिशुओं को खिलाने के लिए दूध का उत्पादन और स्राव करती है। चमड़े के नीचे की चर्बी नलिकाओं के एक नेटवर्क को ढकती है और ढकती है जो निप्पल पर मिलती है, और ये ऊतक स्तन को उसका आकार और आकार देते हैं।

नलिकाओं के सिरों पर लोबूल या एल्वियोली के समूह होते हैं, जहां हार्मोनल संकेतों के जवाब में दूध का उत्पादन और भंडारण होता है गर्भावस्था के दौरान, स्तन एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन और प्रोलैक्टिन सहित हार्मोन की एक जटिल बातचीत का जवाब देता है, जो स्तनपान कराने और स्तनपान कराने की तैयारी में, इसके विकास, अर्थात् लोबुलोएल्वियोलर परिपक्वता को पूरा करने में मध्यस्थता करता है।

मनुष्य एकमात्र ऐसा प्राणी है जिसके स्थायी स्तन होते हैं युवावस्था में, एस्ट्रोजेन, वृद्धि हार्मोन के संयोजन के साथ, महिला मनुष्यों में स्थायी स्तन वृद्धि का कारण बनता है। यह केवल अन्य प्राइमेट्स में बहुत कम हद तक होता है – अन्य प्राइमेट्स में स्तन विकास आमतौर पर गर्भावस्था के साथ ही होता है। शिशुओं के लिए पोषण प्रदान करने में उनके प्रमुख कार्य के साथ-साथ महिला स्तनों में सामाजिक और यौन विशेषताएं होती हैं।

स्तनों को प्राचीन और आधुनिक मूर्तिकला, कला और फोटोग्राफी में चित्रित किया गया है। वे एक महिला के शरीर और यौन आकर्षण की धारणा में प्रमुखता से शामिल हो सकते हैं। कई संस्कृतियां स्तनों को कामुकता से जोड़ती हैं और सार्वजनिक रूप से नंगे स्तनों को अभद्र या अशोभनीय मानती हैं स्तन, विशेष रूप से निप्पल, इरोजेनस ज़ोन होते हैं।

Normal Breast Kya Hota Hai Symptoms Of Breast Cancer Hindi

कोई स्तन विशिष्ट नहीं है। जो आपके लिए सामान्य है वह दूसरी महिला के लिए सामान्य नहीं हो सकता है। ज्यादातर महिलाओं का कहना है कि उनके स्तन गांठदार या असमान महसूस होते हैं। आपके स्तनों के दिखने और महसूस होने का तरीका आपकी माहवारी आने, बच्चे होने, वजन कम होने या बढ़ने, और कुछ दवाएं लेने से प्रभावित हो सकता है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे आपके स्तन भी बदलने लगते हैं। अधिक जानकारी के लिए, राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के स्तन परिवर्तन और शर्तें देखें।

Lumps Breast Kya Hota Hai

कई स्थितियों के कारण स्तन में गांठ हो सकती है, जिसमें कैंसर भी शामिल है। लेकिन अधिकांश स्तन गांठ अन्य चिकित्सीय स्थितियों के कारण होती हैं। स्तन गांठ के दो सबसे आम कारण फाइब्रोसिस्टिक स्तन की स्थिति और सिस्ट हैं। फाइब्रोसिस्टिक स्थिति स्तन में गैर-कैंसर वाले परिवर्तन का कारण बनती है जो उन्हें गांठदार, कोमल और पीड़ादायक बना सकती है सिस्ट तरल पदार्थ से भरी छोटी थैलियां होती हैं जो स्तन में विकसित हो सकती हैं।

ब्रेस्ट कैंसर का लक्षण breast cancer in hindi

1. Stan Cancer Ke Lakshan Breast Shape में बदलाव आना:- आमतौर पर Pregnancy के दौरान या उस के साथ Breast में बदलाव आता है। लेकिन बिना कारण किसी तरह का बदलाव अगर आपको दिखाई दे तो सावधान हो जाइए। क्योंकि ये Breast Cancer का आगाज भी हो सकता है।

2. Breast Cancer Ke Lakshan Breast Skin में बदलाव आना :- Breast स्किन का मोटा होना या संतरे की छिलके की तरह त्वचा का होना Cancer का संकेत हो सकता है।

3. ब्रेस्ट कैंसर का लक्षण Breast त्वचा का लाल, Rashes दिखना :- Nipple के इर्द-गिर्द या Breast की त्वचा पर लगातार Rashes दिखना या लाल होना कई बार Bra या पसीने की वजह से भी ऐसा हो जाता है। लेकिन ज्यादा समय तक ऐसा होने पर लापरवाही न बरतें।

4. Breast Cancer Ke Lakshan Nipple का अंदर घुसना :- कुछ महिलाओं के Nipple अंदर की ओर घुसे हुए होते है इसमें कोई परेशानी बाली बात नहीं है लेकिन अचानक Nipple अंदर की ओर घुस जाए या इसका Shape या Position बदल जाए तो कैंसर की आशंका बढ़ जाती है।

5. Breast Cancer In Hindi Breast में सूजन आना :- स्तनों में दर्द या स्तनों के आस-पास भी किसी सूजन या गांठ होने पर चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए। दरअसल Breast Tissue कॉलरबोन और आर्मपिट्स में भी होते है। ऐसे में इन जगहों पर भी अगर किसी तरह की सूजन हो, तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं।

6. ब्रेस्ट कैंसर का लक्षण और उपाय स्तनों में लगातार दर्द रहना:- स्तनों या बगल में लगातार हल्का-हल्का दर्द रहना भी चिंताजनक हो सकता है। कई बार हॉर्मोन में बदलाव के कारण भी स्तनों में दर्द होने लगता है। लेकिन ऐसी स्थिति में अगर दर्द लंबे समय तक रहता है तो देर ना करें तुरंत चिकित्सक से जांच करवाएं।

symptoms of breast cancer hindi

ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण हिंदी में अगर हम अपने खाने पिने पर काबू रख पाएं तो Breast Cancer से कुछ हद तक बचा जा सकता है इसलिए अब हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में जान लेते है जो Breast Cancer से दूर रखने में हमारी मदद करेंगे।

1. Symptoms Of Breast Cancer Hindi ब्रोकली (Broccoli):- ब्रोकली में Tumor की ग्रोथ रोकने के गुण होते है इसके अलावा अन्य क्रूसीफेरस (Cruciferous) सब्जियां जैसे फूल गोभी, पत्ता गोभी, गांठ गोभी और केले में भी ऐसी क्षमता होती है।

2. Symptoms Of Breast Cancer Hindi लहसुन (Garlic):- आर्जिनिन (Arginine), फ्लेवोनोइड्स (flavonoids) और सेलेनियम (selenium) जैसे तत्व लहसुन में पाए जाते है जो स्वास्थ के लिए काफी लाभकारी होते है World Health Organization के मुताबिक रोजाना लहसुन की एक कली का सेवन करना चाहिए। इसमें मौजूद एलिसिन तत्व एंटी Cancer Effect होता है जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने और एन्जाइम्स को Activate करने का काम करता है।

3. Symptoms Of Breast Cancer Hindi हल्दी का सेवन:- कई अध्ययनों में सामने आ चुका है कि हल्दी में एक सक्रिय तत्व कर्कुमिन होता है जो Breast Cancer Tumor से लड़ने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होता है जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।

4. Symptoms Of Breast Cancer In Hindi सेब का सेवन:- रोजाना एक सेब का सेवन का स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है इसमें कैंसर में लड़ने के भरपूर गुण पाए जाते है।
5. Symptoms Of Breast Cancer In Hindi अलसी का सेवन:- अलसी में Cancer की ग्रोथ को रोकने की शक्ति होती है इसे पानी में भिगोकर खाने से इसके पोषक तत्व आसानी से ग्रहण किए जा सकते है। इसे Nuts और सूखे मेवों के साथ मिलाकर भी खाया जा सकता है।

ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण और उपाय ध्यान रखें

1. Breast कैंसर के 5 से 10 प्रतिशत मामले ही आनुवांशिक (Genetic) होते है।
2. 2. 90 प्रतिशत Breast Cancer का कारण महिलाओं में उनका बिगड़ा हुआ लाइफस्टाइल बनता है।

Indian Institute for Health Matrix and Evolution के मुताबिक पिछले कुछ सालों में Breast Cancer के मामले बहुत बढ़ते जा रहे है। Breast में किसी भी तरह का बदलाव, लंबे समय तक दर्द, सूजन, Nipple का अंदर की ओर घुसना आदि लक्षण दिखने पर नजरअंदाज न करें और तुरंत चिकित्सक से सलाह मशविरा करें।

Breast Cancer हो या किसी भी प्रकार का कैंसर हो हम सभी को जागरूक रहने की आवश्यकता है और समय-समय पर अपने शरीर की जांच करवाते रहना चाहिए। ताकि हम और हमारे चाहने वाले इस घातक बिमारी से सुरक्षित रह सकें।

Symptoms Of Breast Cancer Hindi FAQ

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